La fleur de CBD fait-elle ” planer ” ?

Et non, pas d’effets psychoactifs à prévoir en consommant la fleur de CBD ! Il faut savoir que ces effets sont réservés aux tétrahydrocannabinol, plus connu sous son sigle THC. CBD et THC sont deux des (nombreux) cannabinoïdes contenant dans le chanvre. Il n’y a que le THC qui produise des effets visant à modifier la perception. Si le cannabidiol contenu dans la fleur de CBD a lui aussi des effets, ils sont exactement inverses : sa consommation contribue à relaxer et à évacuer les points de tension.

Comment consommer le cannabidiol sous forme de fleur ?

La fleur de CBD est consommée différemment des autres formes sous lesquelles on trouve habituellement le cannabidiol (huiles CBD, produits pour cigarette électronique, baumes, cristaux, bonbons, crèmes…). En règle générale, elle est plutôt destinée à être infusée, mélangée avec de l’eau chaude. Mais il faut savoir une chose : c’est que la combustion produit des toxines néfastes, quel que soit la plante utilisée. Les effets positifs du cannabidiol sont donc contrebalancés par les conséquences du mode de consommation, même si ces conséquences ne se font sentir qu’à long terme et qu’en cas d’utilisation régulière, comme c’est le cas de la cigarette classique. La meilleure façon de consommer la fleur de CBD reste l’infusion – comme une tisane, oui ! C’est dans ce but que sont vendus la plupart des produits sous forme de fleurs ou d’herbe. Pour autant, il ne suffit pas de plonger une ou deux fleurs dans une tasse d’eau brûlante. Si vous voulez profiter pleinement des effets du cannabidiol, vous devez respecter quelques règles.

Comment faire une infusion de fleur de CBD ?

L’utilisation de la fleur de CBD en guise de tisane suppose de prendre en compte une particularité des cannabinoïdes : ils ne sont pas hydrophiles, ce qui veut dire qu’ils ne peuvent pas se dissoudre dans l’eau. Contrairement à une plante classique que vous placez dans de l’eau pour qu’elle infuse, la fleur de CBD garde son cannabidiol pour elle. La substance active qui nous intéresse n’est pas ” communiquée ” au liquide, et vous finissez par boire… de l’eau chaude. Pour que la fleur de CBD produise des effets, il lui faut être associée à un corps gras, de l’huile par exemple. Ou du lait, sachant que celui-ci est un solvant assez long. L’idéal est de laisser la fleur de CBD macérer dans un corps gras pendant une demi-heure, voire une heure pleine, à basse température. Cela, afin d’en profiter à 100 %. C’est d’ailleurs la méthode utilisée pour extraire le CBD de la fleur dans le but de produire de l’huile, par exemple (à ceci près que les professionnels s’appuient sur des solvants plus puissants, impropres à la consommation, à l’instar du butane ou de l’éthanol).

Quelles sont les précautions à prendre ?

Avec la fleur de CBD, comme avec tous les produits contenant du cannabidiol, vous n’avez aucune précaution particulière à prendre. Cette substance n’est pas considérée comme toxique et l’OMS estime qu’elle ne présente aucun risque de dépendance. Malgré le manque d’études sur le sujet, ses effets sont plutôt bénéfiques pour la santé – bien que le CBD ne puisse pas être présenté comme un médicament, au mieux comme un complément alimentaire.

Quels sont les effets bénéfiques de la fleur de CBD ?

Les effets bénéfiques du CBD sont avérés, et prisés des consommateurs. Toutefois, dans la mesure où ils ne sont pas corroborés par suffisamment d’études scientifiques, il est indispensable de les évoquer avec un maximum de prudence. Ainsi, on pense que la fleur de CBD agirait sur les récepteurs de la douleur, ce qui lui permettrait de calmer les souffrances dues aux pathologies chroniques. Elle aurait également un impact positif sur les inflammations, le stress & l’anxiété ainsi que les insomnies. Quant à dire si la consommation de fleur de CBD peut guérir des maladies, c’est un pas qu’il n’est pas possible de franchir pour le moment. Mais des études sont en cours.